23 marzo 2025
¡Hola! Soy Miquel Amengual, y esto es Pulse Mallorca
Un proyecto que late al ritmo de lo que más me apasiona: el movimiento, la salud y las personas.
Hoy quiero hablarte de algo que llevo años gestando, algo que nace de mi corazón y de mis manos: Pulse Mallorca. No es solo un gimnasio o una rutina de ejercicios… Es mi forma de compartir contigo cómo el movimiento puede transformar tu vida, de verdad.
Porque creo que el cuerpo humano está hecho para moverse, pero no de cualquier manera. Aquí no verás máquinas gigantes ni pantallas que te distraigan. Aquí encontrarás:
¿Sabías que el karate puede ser elegante, fluido y terapéutico? Olvídate de golpes y patadas rápidas. En el Slow Karate, trabajamos movimientos ancestrales de forma lenta y consciente, como si dibujáramos en el aire. ¿Para qué? Para que descubras:
– Gracilidad: Aprenderás a moverte con una precisión casi danzante.
– Fluidez: Como un río, tus gestos se conectarán sin esfuerzo.
– Equilibrio: Físico (¡adiós a los tropiezos!) y mental (menos estrés, más calma).
– Conexión mente-cuerpo: Cada movimiento es una conversación contigo mismo.
¿Y lo mejor? No necesitas experiencia marcial. Solo ganas de sorprenderte con lo que tu cuerpo puede hacer.
Fortalecer tu centro (¡y tu autoestima!), mejorar la postura y ganar movilidad. Nada de máquinas complicadas: solo tú, tu respiración y un reto personal.
Movimientos que imitan la vida real: levantar, empujar, agacharte… ¿Te has fijado en lo que hace tu cuerpo al jugar con tus hijos o cargar las bolsas de la compra? Así de práctico.
Y sí, también sirve para eso que todos pensamos: verte mucho más bueno al espejo. 😉
Como dijo Mandela: ‘El ejercicio es disciplina, autoestima y fortaleza mental’. ¡Empieza hoy y siéntete más fuerte cada día!
Tú. Sí, tú. Imaginar que llegas aquí con una meta (o incluso sin ella) y que juntos descubramos lo que tu cuerpo puede hacer.
– La comunidad: Que alguien te pase una pesa, que celebremos tus logros (¡aunque sean pequeños!), que compartamos un café después de entrenar.
– El impacto: Que dentro de un año me cuentes que ya no te duele la espalda, que te sientes más seguro, o que por fin te atreviste a apuntarte a esa carrera.
Es movimiento con sentido. No se trata de sudar por sudar, ni de machacarte hasta lesionarte. Aquí aprenderás a:
1. Escuchar tu cuerpo (¡él sabe más de lo que crees!).
2. Potenciar lo que ya tienes (flexibilidad, fuerza, resistencia…).
3. Disfrutar del proceso (porque si no hay disfrute, no hay cambio).
Y sí, también habrá Alberto, mi compañero en esto. Él se encargará del Karate Tradicional Goju Ryu (si lo tuyo es la defensa personal y la disciplina marcial, él es tu persona).
Este es solo el primer capítulo. Quiero que Pulse crezca contigo, que se adapte a tus ritmos, que sea ese lugar al que llegues con ganas de dar lo mejor de ti… o simplemente de quitarte el estrés del día.
¿Te animas a probar? La primera clase es mi invitación. Ven en chándal, en leggings, o como quieras. Lo importante es que vengas con ganas de moverte.
Nos vemos en el estudio,
Miquel Amengual
(y toda la familia Pulse Mallorca)
👉 PD*: ¿Tienes dudas? Escríbeme un mensaje o pásate por [@pulsemallorca] en Instagram. ¡Estoy aquí para lo que necesites!
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